【武漢肺炎】口罩短缺網傳各種重用方法　藥劑師拆解6大常見口罩處理謬誤

口罩應該怎樣用、用多久、怎樣丟？網上流傳的多個消毒衛生方法，教處理衣物，也有教自製消毒酒精，到底孰真孰假？雖然疫症當前人心惶惶，但大家也要保持理性，認清消息真假，才可有效防疫！

樂善堂社區藥房註冊藥劑師鄭蔚聰解釋，外科口罩的3層物料，由外至內分別為防水層，過濾層及吸水層。使用者的口水、汗水，或潮濕天氣都有機會影響其耐用度。

視乎佩戴情況，一般一個外科口罩建議使用時間為4至8小時。若長時間說話，噴至口罩內層的唾液量太多，口罩的水分及濕度太高的話，建議需適時更換。

▲ 註冊藥劑師鄭蔚聰指，戴口罩時，應盡量避免觸碰口罩表面，若碰到鼻樑的鐵線位，或下巴位置作簡單調整後，也應該洗手或使用酒精消毒。（陳智良攝）

戴口罩時需上下拉盡3層，使其完全覆蓋下巴，也要檢查是否貼服於臉部邊緣位置。露出鼻子或嘴巴，將整個口罩拉至下巴等，都是不當的做法。最佳做法為一日至少一個口罩，用完即棄，惟現時貨量極度短缺，網上流傳許多重用口罩的技巧，藥劑師有以下看法︰

1. 口罩內放紙巾隔口水，增加耐用度？

答︰暫沒研究實證。若紙巾尺寸適當，談話時口形沒太大動作，導致口罩移位的話，不排除有用。但若紙巾太大，有機會影響口罩於鼻樑及臉部的貼服度，反而有損口罩本身的防護性。

2. 於外科口罩外面再戴棉口罩，做雙重保護？

答︰不建議。戴兩個口罩有機會使邊緣位置不貼服，而外科口罩的外層本應防水，但棉質口罩一來可以用數次，二來只能隔塵隔花粉，但無法阻隔飛沫病毒，也會吸住污穢物，使外科口罩的外層變髒。

3. 將口罩攤在陽光下曬，用紫外線殺菌，或用紫外線燈消毒後再重用？

答︰不建議。因為家用紫外線消毒機的質量、消毒程序難以監控，而且紫外線有機會使口罩內的某些物料被分解，或減低口罩的防護能力。

4.清蒸口罩、用火酒消毒，再重用？

答︰不建議。口罩的過濾層由聚丙烯熔噴超細纖維所造成，經過處理後會帶有微量電荷，以助防水；清蒸或水煮會令電荷消失，超細纖維也不耐高溫，會影響其防護功效；而口罩外層經防水處理，火酒亦難以消毒其內部，也會影響外層結構。

5. 用餐時將口罩放入信封或密實袋裝住，飯後再重用？

答︰要確保用作盛載口罩的信封或密實袋是乾淨的，只可使用一次，第二次使用只可在丟棄口罩時。除下口罩前，應徹底清潔或消毒雙手，只碰耳掛繩而脫下，避免碰到口罩表面。

放入信封或密實袋時，要避免按壓口罩，盡量維持其完整的狀態，否則有機會將口罩表面阻隔到的髒物濺出。同時，要確保周邊環境清潔，口罩使用時間太長則不宜以此方法保存。完成裝放後，要洗手或以60至80%的酒精消毒。

6. 丟棄口罩時，把它剪爛、撕爛，以防他人重用？

答︰不建議，因為口罩內阻隔及過濾的污物，會隨着撕剪的動作濺出。最佳方法為先洗手，只碰耳掛繩並脫下，再丟進有蓋垃圾桶裏。

若家裏無有蓋垃圾桶，在無患病、身體狀況良好的情況下，可除下口罩下後往外摺，確保觸碰的只是口罩內層位置，用繩綁好後再丟，隨後洗手。更好的方法為重用午間暫存口罩的信封或密實袋，放入去再丟，丟口罩後要洗手或以60-80%酒精消毒。

必須勤用梘液洗手

手會觸碰許多物件，如扶手、枱凳等，故勤洗手十分重要，也需避免在外觸碰眼、口或鼻，以免受病毒感染。手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖、手腕都要洗，加入梘液，洗20秒或以上。

「有人認為只用酒精搓手液即可，但其實最好還是勤洗手，前提是洗得正確，要加入梘液；當手上有可見污漬，建議立即洗手，因酒精不會移除污物，只作消毒，但洗手可將其洗走。」若在外用餐、在街上不便洗手時，才用酒精搓手液，要留意的是，搓手液的酒精含量需為60至80%。

▲ 酒精搓手液的正確使用方法︰揉擦手掌來回5次，左右手背來回5次，指隙、指背、拇指、指尖、手腕來回5次，再等20秒直至雙手乾透。（陳智良攝）

家居清潔

清潔家具、廁所可用1︰99漂白水清潔，無漂白水的話，可用其他合規格的消毒水代替。「按世衛的標準，清潔外出衣物時，可用60至80度的熱水，再加入一般洗衣粉即可。跟洗手的處理一樣，主要功能非消毒，而是將污物洗走，故不需先用消毒酒精噴或浸。」

衣服鞋子

不常洗的外套、難以清潔的鞋子，前者可固定放在家中近門口的位置，後者可選擇不放入屋，或放入鞋櫃。因清潔及消毒鞋底凹凸不平的位置時，有機會濺起污物，故如非醫護人員，時常進出高危位置，也毋須過分擔心。

眼鏡電話

不過，眼鏡、電話等隨身物品，則需勤於消毒。「要先清潔雙手，再用酒精抹紙消毒，清潔所有你有觸碰過的位置。別用噴霧，因會不均勻，要抹。」鄭蔚聰更指，每日需消毒手提電話1至2次。

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